(اِنزال زودرس و دیر رس (خروج آب منی
اِنزال زودرس
اِنزال زودرس یک احساس فردی است از اینکه نتوان اِنزال را مطابق میل خود کنترل کرد. همه ممکن است دچار احساس اِنزال زودرس بشوند، و گاهی اوقات ممکن است برای مرد، شریک همخوابگی وی یا هر دو ناراحت کننده باشد. مبنای استدلال ما این است که اِنزال زودرس اغلب دارای یک پیشینۀ روانشناختی است.
اِنزال زودرس اغلب هنگام همخوابگی با طرف مقابل احساس مس شود. حتی اگر اِنزال سریع انجام شود نیز مشکلی نیست. همخوابگی شیوه های مختلفی دارد، اِنزال شدن به این معنی نیست که همخوابگی تمام می شود.
درمان اِنزال زودرس شیوه های مختلفی دارد. یکی از شیوه ها کار بر روی احساس عاطفی و اِسترس زدایی است. ما در کلینیک خود گاهی اوقات از روشی بنام "توقف-شروع" استفاده می کنیم. این شیوه مشابه یک برنامۀ تمرین جسمی است که هدف از آن کنترل اِنزال است. اصل عمده در روش "توقف-شروع" آنست که میزان هیجان جنسی خود را بشناسیم و آنرا کنترل کنیم. از این روش می توان در خود ارضاعی و همخوابگی با طرف مقابل خود استفاده کرد. مهم است طرفین درک متقابل داشته باشند و باهم رو راست باشند. معمولاً همه انتظار دارند که اِنزال زودرس در مدت کوتاهی برطرف شود. در اغلب موارد اینطور نیست، بلکه ممکن است لازم باشد مدت طولانی تری مرتباً تمرین کرد.
یک روش درمانی دیگر برای اِنزال زودرس درمان دارویی است. در سال 2009 یک درمان دارویی عرضه شد که تعریف سادۀ آن خوردن یک قرص قبل از همخوابگی است. طبق گفتۀ تولید کنندگان این دارو، مدت قبل از اِنزال را می توان طولانی تر کرد.
سرانجام پماد هایی وجود دارند که دارای مادۀ بیحسی هستند و می توان روی حشفه مالید تا حساسیت آن کمتر شود. برخی از کاندوم ها دارای چنین پماد هایی هستند ولی پماد را می توان جداگانه هم خریداری کرد. اینگونه پمادها در اینترنت یا در فروشگاههای وسایل سکسی وجود دارند.
اِنزال دیر رس
گاهی اوقات ممکن است آدم احساس کند اِنزال دیر رس است یا اصلاً اِنزال نشویم. اگر این به دفعات اتفاق بیفتد رای مرد، شریک همخوابگی وی یا هر دو ناراحت کننده باشد.
اغلب اِنزال دیر رس یا اِنزال نشدن علت های روحی و منطقی دارد. در اینصورت می توان با یک متخصص امور جنسی و گفتار درمانگر صحبت کرد.
اِنزال دیر رس یا اِنزال نشدن می تواند به دلایل پزشکی هم بروز کند، مثلاً فرد دچار دیابت، صدمات نخاعی یا بیماری های غدۀ پروستات باشد. این ممکن است بر اثر عوارض جانبی مصرف برخی از داروها، مانند داروهای درمان افسردگی هم بوجود آید. میزان حساس بود آلت تناسلی در مردها متفاوت است، برخی از مردها ممکن است احساس کنند که به اندازۀ کافی تحریک نمی شوند که به اِنزال برسند. هنگام همخوابگی خوب است آرام و راحت بود و خود را از قیدوبندها رها کرد.